SIZNING XODIMLARINGIZ HAFTASIGA 2 MARTA ATIGI 35 DAQIQADA SOG'LOM VA BAXTLIROQ BO'LISHADI!

Xodimlaringizni sog'lom saqlash bizning ustuvor vazifamizdir.
Biz odamlarning sport bilan samarali, xavfsiz va imkon qadar sodda shug‘ullanishi uchun hamma narsani qildik!
Bizning noyob Smart-trenerlarimiz va o'qitish usullari sizga eng yaxshi natijaga erishishga yordam beradi. Bizning murabbiylarimiz natijaga erishish va tanangiz va tanangiz ma'lumotlariga muvofiq eng samarali shaxsiylashtirilgan dasturni ishlab chiqish uchun sizni qo'lingizdan boshqaradi.

35' Health Clubs doira texnologiyasi butun dunyo bo'ylab 3500 dan ortiq klublarda qo'llaniladi. Trening texnikasi juda oddiy va samarali:

Zalda 8 turdagi 35' Health Clubs simulyatorlari o'rnatilgan. Ulardan 6-kuchli va 2-kardio-simulyatorlar. Maqsad - barcha asosiy mushak guruhlari bilan ishlaydigan 2 ta to'liq doirani bajarish. Simulyatorlarning ketma-ketligi soat yo'nalishi bo'yicha kuzatiladi. Shunday qilib, siz boshqa ishtirokchilar bilan kechikishdan qochasiz. Simulyator uchun navbat kutish shart emas va 1 aylanish atigi 17,5 daqiqa davom etadi.

Xodimlarni rag'batlantirish yoki ularni saqlab qolish uchun ajoyib yechim.

Bu bizning trening metodologiyamizning asosiy maqsadidir. Biz barcha sa'y-harakatlarimizni inson salomatligini yaxshilash va mustahkamlashga qaratamiz.

Klassik sport zalida atigi 35 daqiqada 90 daqiqalik mashq natijasi!

Shaxsiy ishlarni qilish uchun hali vaqt bor.

Mashqlar texnikasi bir nechta mashg'ulotlarda o'zlashtiriladi. Odamlar 10 kun ichida birinchi natijalarning quvonchini olishadi!

Odamlar bir-birining yuklarini bilishmaydi, shuning uchun ular tajribali sportchining qanchalik og'irlik bilan ishlashini ko'rib, tashvishlanmaydi.
Faqat o'z taraqqiyotingiz va o'zingiz ustidan g'alaba quvonchi!

Agar jarohatlar bo'lsa, biz yuzaga kelishi mumkin bo'lgan asoratlarni minimallashtirishga va odamning ahvolini yaxshilashga yordam beramiz. Masalan, churralar, o'simtalar, artritlar va boshqalar. Yangi jarohatlar xavfi minimaldir.

Ixcham guruhlar. Hamma uchun etarlicha e'tibor. Bu tezroq rivojlanishga yordam beradi. Trener muntazam ravishda maslahatlar olib boradi va foydali maslahatlar beradi.

Xizmatlari obuna narxiga kiritilgan murabbiy-maslahatchining doimiy nazorati. Yilni guruhlar tufayli mutaxassis har kimga vaqt ajratishi mumkin.

Tana tarkibini aqlli tarozida muntazam tahlil qilish va birinchi tashrifda batafsil anamnez. Raqamli ma'lumotlar bazasiga ma'lumotlarni kiritish va individual dasturni tanlash.

Qulay raqamli tahlil. Barcha trening ma'lumotlari avtomatik ravishda ishtirokchi profilida qayd etiladi.

Smart simulyatorlar to'liq maxfiylikni saqlaydi, sport zalida hech kim boshqa ishtirokchining yuklarini bilmaydi. Har bir inson faqat o'z natijalari va muvaffaqiyatiga e'tibor qaratadi.

Har bir mashg'ulot bir vaqtning o'zida barcha asosiy mushak guruhlarida ishlaydi, sport zaliga haftasiga 2 marta tashrif buyuriladi, bu metabolizmni tezlashtiradi va raqam tezroq o'zgaradi.

Xizmatlari qimmat va ko'pincha tashrif buyuruvchilar uning xizmatlaridan voz kechadigan individual murabbiy. Mashqlar noto'g'ri bajarilganda qanday jarohatlar paydo bo'lganligi sababli.

Maslahat bor, lekin qoida tariqasida, ma'lumotlar varaqqa yoziladi yoki baland ovozda aytiladi.

Mashg'ulot kundaliklari va takroriy hisoblar qo'lda saqlanadi. 'O'tish' uchun imkoniyat bor.

Ko'p sonli simulyatorlar, shtangalar, dumbbelllar, kreplar - yangi boshlanuvchilar bunday muhitda yo'qolib ketishadi va professionallarning og'ir yuklarini tomosha qilishda noqulay his qilishadi.

Qoida tariqasida, ma'lum bir mushak guruhi ishlab chiqariladi, sport zaliga haftasiga 3-4 marta tashrif buyurib, mushaklarning bo'shashishiga imkon beradi.